ワークショップ一覧

• 対応人数１０～５０名程。　４５分～１２０分

デスクワークの方、子育てで背中が丸くなりがちの方のための、骨盤と背中、首を中心としたワークショップです。　普段の立ち方、座り方、歩き方が　肩こりや腰痛、体型に影響します。お尻が崩れ、肩こりや、二重あごをまねくNG習慣と美尻、美背中を作り肩こりを予防する座り方、歩き方をご紹介します。
デスクワークの方はぜひ！また、あごのラインもキレイになります。

動画のチェックがあります。後ろ姿のビフォー&アフターの違いをお楽しみに。

富山県民共生センター様　三協立山（株）三協アルミ社