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2020.04.05

コロナで得た時間を活かそう

 【あなたが今、この停滞した流れの中で、手放すもの、新たにはじめる物はなんですか?】


今月、10個のスタジオレッスンが休みになり、移動や準備も含めると月に90時間が空く

そして2週間後にはセミパーソナル3ヶ月講座1月期も終了。

こちらを加えると、4月はなんと120時間も空くことになる!

これ、経済的には超きついけど、
もう、二度と無いであろう経験なのだから、この空き時間をこれからの10年にむけての仕込みに使おう
                            

「次のステージへ向かうためには、今ある物を一度手放なす必要がある」
というのはよく聴く教えだけど 私はこれまで今のクラスを手放すことも、休む事もできなかった。

でも現状、コロナのおかげで強制的にクラスから離れなければいけなくなった。
そのかわり、自分に向かい合う時間を手に入れたわけだ。
                           
これは天からのギフトと捉えよう 
離れるのは一時的だ。また、平穏な日々が戻るまで、ステージを一つ上がった自分になり、みんなに恩を回そう。

さっそく、以前からやりたくても放置状態だったことをピックアップした。

①せっかく習ったのに呆けて忘れちゃってる事の整理と復習、そしてスキルアップ!
②すぐに取り出せるよう、書類の整理
③「オンライン講座」、「スマホで気軽にパーソナル」準備
④自分自身のボディメンテ&筋トレ。。。

                           
というわけで、まずはボディメンテ

昨日は新湊マリーナ、
今朝は太閤山ランドを一人で散歩&歩きながら骨格調整&深呼吸^^

屋外を歩き続けるってスタジオを歩くだけの時には得られない推進力が働いて、いつもの骨格修正の効果が大きくなる。

これに、海や山からの恩恵が加わるから、なんとも良い気持ち
ほら、もう新しい発見が!

    

                                                                           
さあ、あなたが今、この停滞した流れの中で、手放すもの、新たにはじめる物はなんですか?